Vous êtes stressée, n’avez plus le temps de faire du sport, vous vous sentez mal dans votre peau ? Je vous propose des séances de coaching bien être pour vous permettre de vous recentrer, de vous retrouver. Ces séances seront adaptables suivant vos besoins, entre conseils pour un quotidien plus serein, méditation, exercices de tonification du corps, travail sur la respiration, technique de gestion des émotions…..Je mets tout mon savoir pour vous accompagner et vous aider à trouver la voie de sérénité.